PLANTAS MEDICINALES DE LA SIERRA DEL PERU III

 Tratar  este tema es ir encontrando más y más plantas medicinales y, son los pobladores de la sierra y selva las que conocen más de ellas porque son parte de su vida, de sus ancestros, conocen bien sus cualidades y efectos secundarios.
Con esta tercera parte del tema, creo haber dado a conocer algunas de las más usadas en mejora y sostenimiento de una buena  salud de forma natural, así mismo se recomienda conocerlas bien para no caer en las contraindicaciones,  curan  y  también pueden causar daños.

De tantos estudiosos e investigadores sobre las plantas medicinales, nacionales y extranjeros nos dicen que los usos de medicinas modernas han disminuido el conocimiento de las tradicionales.



Bussman y Sharon, investigadores de los E.E.U.U. estudiaron más de 510 plantas medicinales en el PERÚ, lo mismo hicieron en Ecuador y otros países de América, llevaron a sus laboratorios semillas encontradas en la tumba del sr. De Sipán y concluyeron que eran  de la planta llamada UCHULLU, de la época pre-inca de los Moche, usadas en actos ceremoniales, recomiendan mayor investigación para que refleje los especímenes usados por dichos pobladores como el Matu o Matuto, dicen que su consumo produce incoordinación despierta sin poder moverse, que tiene un efecto neuro-estimulante y en mayor uso es un depresor, se ubicó en la Huaca de la Luna y Pelo de Rata. Es un campo que llevará a los científicos a más investigaciones.

CHAMICO. - Planta oriunda de la India, crece sin cultivarla, es solanácea de género datura (como el floripondio)
Esta planta es usada  para curar los forúnculos, reumas e infecciones de heridas, sus hojas en infusión para el asma, dolores de parto,  para la malaria y mal de Parkinson, para las epilepsias y convulsiones como también para las hemorroides.
CONTRAINDICADO.-  contiene  alcaloides y neurotóxicos, es alucinógeno y venenoso. Se debe usar en microdosis o dosis homeopáticas. Contraindicado para pacientes que tienen hipertensión arterial y glaucoma agudo.



DIENTE DE LEON.-  nombre científico Urtico Echinota, planta herbácea  de tallo  erguido, hojas opuestas simples ovaladas, gruesas cubierto de pelos urticantes, de flores pequeñitas de color  amarillo verdoso, crece libre en el campo, suelo pedregoso en laderas y cerros. 
Propiedades.-
Baja el ácido úrico
Disminuye los cálculos renales
Eficaz en edemas
Mejora la función biliar y úlceras gastrointestinales
Usada en la menopausia , anemia  y urticaria
Se puede usar toda la planta como infusión, también sus hojas verdes se consumen como verduras, su uso es generalizado en la zona de Huaraz y Carhuaz.



LLANTEN. - “PLANTAGO MAYOR “O “Laceolaga “, esta planta es bondadosa aparece en los jardines, en los bordes del camino y también en los maceteros dentro de otras plantas ornamentales, mucha gente los consume como ensaladas o cocidas en guisos y purés.
Propiedades Curativas.-  por sus principios activos de los flonovoides, glucósidos, ácido silícico, etc. Posee acción antiséptica, expectorante, antifólica, cicatrizante, antiinflamatoria, calmante, digestivo, saciante, antihemorrágica, emoliente y astringente,  creo que una las plantas más usadas y conocidas en diferentes casos como:
​Acelera la mejora del catarro y resfríos
En mejorar la cistitis
Combate el reumatismo
Alivia el dolor de garganta, tos, afonía mediante gárgaras
Reduce las hemorroides
En la dieta para adelgazar
Detiene la diarrea
Con enjuagues bucales mejora las encías irritadas, cura heridas y llagas y picaduras de insectos.
Buenísimo para curar el herpes zoster
En males de riñones y vejiga
Alivia los dolores menstruales.
Se toma como infusión, como una cucharadita de café de hojas secas, reposar 5 minutos. Como gárgaras, como emplastos en las zonas afectadas.



LA MANZANILLA.- Su nombre científico “ Matricaria Chamonilla “, planta usada para adelgazar porque dentro de sus propiedades digestivas produce saciedad, elimina los gases y distensión abdominal, evita  comer en exceso. Combinado con el Anís bueno para combatir las flatulencias.
Su uso llega a la belleza, hervido y concentrado sirve para aclarar el cabello. Para los ojos  como colirio, es cicatrizante y ayuda para los pies hinchados y adoloridos, esto es poner los pies en agua de manzanilla calientito.

 Efectos secundarios que se debe tener en cuenta:
Puede causar alergias, sopor, vómitos, hemorragias. Contraindicando si se toma pastillas anticoagulantes, antiinflamatorias, barbitúricos o una simple aspirina.



VALERIANA. -  Nombre científico “Valeriana Officinalis”, de origen europeo y parte de Asia, hoy se encuentra en la parte norte del Perú.  Sus raíces son las que producen  beneficiosas bondades curativas.
Actúa como sedante, relaja el sistema nervioso y el cerebro, recomendable para personas con falta de sueño, alivia el estrés y la ansiedad, tomarlo como infusión.
Alivia la histeria, dolores de cabeza, migrañas, dolores estomacales o hipocondría.
Estabiliza el ritmo cardiaco, recomendable en arritmias.



VERBENA. - “VERBENA Officinalis “posee principios glicósodos, iridoides, etc, etc. Se consume como infusión para:
Bajar la fiebre
 Gran analgésico por su contenido en acidos ursólicos, cafeico y hastatósido
Bueno para aliviar dolores del cuerpo con cataplasmas o compresas, como para reumatismo, dolores de la espalda, hombros, articulaciones, jaquecas
Para la Ciática ( dolor del nervio ciático) con caplasmas
En traumatismos con compresas en zonas afectadas, adecuado para desgarros musculares, tendinitis, etc.

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